Quanti amici servono davvero per essere felici? La risposta ti sorprenderà
Spesso, quando un’amicizia finisce, subito arriva qualcuno di nuovo nella nostra vita. Ma quanti amici ci servono davvero per essere felici?
Elisabetta Sarto•
Famiglia
Famiglia
Il tipo di adulto che diventerà tuo figlio se lo controlli troppo ora
I figli di genitori troppo controllanti spesso vivono l’effetto di un controllo e un intervento costanti. Le regole stabilite nei primi anni possono avere ripercussioni anche da adulti. Questo atteggiamento, nato da buone intenzioni, può però influenzare seriamente l’autonomia e l’autostima del bambino.
Isabella Lupo•
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Se imparassimo ad amare come un cane ama noi, il mondo sarebbe un posto diverso
Ho una bassottina, Nina, che per me è molto più di un semplice animale domestico. È una compagna preziosa ogni giorno: riesce sempre a tirarmi su il morale, anche nelle giornate più difficili.
Debora Coniglio•
Le sfide del periodo post-parto che spesso restano un tabù
Molte neo-mamme scoprono che il loro corpo dopo il parto appare molto diverso rispetto a prima. La pelle è più rilassata, gli addominali non ritrovano subito la loro forma e i chili in più non spariscono con la velocità che molte si aspettano. Questi cambiamenti toccano profondamente l’autostima, soprattutto quando le aspettative sociali esercitano pressione su come "dovrebbe" apparire una mamma.
Isabella Lupo•
5 lezioni dal modello familiare giapponese da adottare anche in Italia
In Giappone, il pasto in famiglia è un rito sacro che va oltre il semplice piacere del cibo: è un momento per rafforzare i legami familiari. Questi incontri permettono di condividere eventi, emozioni, preoccupazioni e gioie della giornata, creando un legame solido e aiutando a gestire i conflitti.
Isabella Lupo•
3 frasi dell’infanzia che hanno minato la nostra autostima
Spesso non ci rendiamo conto di quanto alcune frasi ascoltate da bambini lascino un segno profondo in noi. Queste parole, apparentemente innocue, vengono spesso pronunciate da genitori, insegnanti o amici con l’intento di educare, insegnare o semplicemente esprimere affetto. Tuttavia, certe espressioni possono avere effetti diversi da quelli desiderati. Scopriamo insieme quali sono le frasi che ancora da adulti influenzano la nostra autostima e come sostituirle per creare un ambiente più di supporto e crescita.
Isabella Lupo•
Questa abitudine familiare influenza il futuro dei bambini più della scuola
Nella frenesia della vita moderna, per molte famiglie è quasi un lusso sedersi tutti insieme a cena. Eppure, il pasto condiviso è molto più di un momento per mangiare: è un’occasione preziosa per scambiare esperienze, pensieri ed emozioni. Questa semplice ma profonda abitudine può avere un impatto incredibilmente forte sul futuro dei bambini, più di quanto possa fare la scuola.
Isabella Lupo•
La telepatia tra gemelli esiste davvero, anche se provarla è complicato
Forse conosci una coppia di gemelli e avrai sentito dire che tra loro c’è un legame unico, diverso da quello tra altri fratelli.
Margherita Lupo•
Ecco cosa è successo quando ho detto no a mia madre dopo 24 anni
Per molto tempo ho pensato di essere cresciuta in una famiglia dove tutti volevano solo il meglio per gli altri. L’amore c’era, ma sembrava sempre legato a condizioni.
Isabella Lupo•
Come insegnare ai nostri figli a gioire? Invece di dire “non sai apprezzare nulla”
Uno dei regali più belli di quest’estate è stato avere quasi ogni giorno del tempo per mia figlia. Quando non era al campo o dai nonni, stavamo insieme: seduti al parco giochi, al mare o in giro per la città.
Elisabetta Sarto•
Le domande invadenti di sempre: fidanzamento, matrimonio, figli – Davvero dobbiamo rispondere?
Dopo i trent’anni ho iniziato a sentire sempre più forte una spinta interiore. Come un timer invisibile che ticchetta, ricordandomi costantemente che “è ora” di raggiungere i traguardi socialmente attesi. Fidanzamento, matrimonio, figli: parole che sono diventate quasi sinonimo di diventare adulti, e spesso sembra che siano gli altri a chiederci conto più di quanto facciamo noi stessi.
Margherita Lupo•
Disturbi del sonno nei bambini in età scolare: cosa possono fare i genitori
Il sonno nei bambini non è solo un argomento di cui si parla, ma una verità supportata da numerose ricerche scientifiche. Tuttavia, molti genitori si trovano ad affrontare la sfida di un figlio che non dorme abbastanza o in un ambiente che non favorisce un sonno di qualità. I disturbi del sonno possono creare problemi soprattutto in età scolare, quando lo studio aumenta e il corpo e la mente crescono rapidamente, rendendo il riposo fondamentale.
Isabella Lupo•
“È quello capelli del bambino o la peluria della moglie?” - Reazioni paterne sorprendenti durante la gravidanza
Non tutti i papà vivono con la stessa intensità la magia della gravidanza e la nascita del loro bambino.
Angela Bionda•