„Ich zähle immer, wie viele Tage ich ohne Ausgaben auskomme“ – Sparsame Gewohnheiten, die ich auch als Wohlhabender nicht abgelegt habe
Manche Dinge ändert nicht mal Geld.
Blonde Angela•
Lebensstil
Lebensstil
Deine 5 größten Schwächen – passend zu deinem Sternzeichen. Erkennst du dich wieder?
Ist dir schon mal aufgefallen, dass manche deiner schlechten Eigenschaften scheinbar aus dem Nichts kommen? Vielleicht steckt dein Sternzeichen dahinter.
Blonde Angela•
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Immun-Booster: 10 zinkreiche Lebensmittel, die in deine Ernährung gehören
Zink ist ein faszinierendes Mineral, das nicht nur unser Immunsystem stärkt, sondern auch die Wundheilung beschleunigt. Darüber hinaus bringt es viele weitere Vorteile mit sich. Da unser Körper Zink nicht speichert, ist es wichtig, bewusst auf eine ausreichende Zinkzufuhr zu achten. Aber welche Lebensmittel kannst du ganz einfach in deinen Speiseplan integrieren? Zink ist für über 300 Enzyme unverzichtbar und unterstützt zahlreiche Prozesse im Körper. Es hilft bei der Nährstoffverwertung, lindert Erkältungssymptome, senkt das Risiko für Herzkrankheiten und wirkt sich positiv auf die Schilddrüse aus. Als Frau brauchst du täglich 8 mg Zink – das schaffst du mühelos mit regelmäßigem Verzehr zinkreicher Lebensmittel.
Hase Debora•
„Mein Vater starb in der Stunde, als mein Sohn geboren wurde – und an seinem Fuß hat er ein Muttermal an der gleichen Stelle“
Zufälle gibt es nicht – zumindest fällt es bei diesen zehn Geschichten schwer zu glauben, dass nicht eine höhere Kraft am Werk war.
Blonde Angela•
5 gruselig gute Filme für Halloween, die du unbedingt sehen musst
An Halloween verwandeln sich Wohnungen in besondere Kulissen, Menschen schlüpfen in Kostüme, und alles dreht sich um eine schaurige Stimmung. Was gibt es Besseres, als diese magische Atmosphäre mit ein paar richtig spannenden Horrorfilmen zu vertiefen? Hier stellen wir dir fünf Filme vor, die nicht nur Angst machen, sondern auch tief beeindrucken.
Goldene Inez•
Die 5 ängstlichsten Hunderassen, die ohne ihren Besitzer traurig sind
Wenn es um das Glück und Wohlbefinden unserer Haustiere geht, ist es wichtig zu verstehen, dass manche Hunderassen anfälliger für Trennungsangst sein können. Dieser emotionale Zustand tritt auf, wenn der Hund längere Zeit allein bleibt, während der Besitzer abwesend ist. Schauen wir uns an, welche Rassen am stärksten betroffen sind.
Isabella Wolf•
Die Virussaison startet! 3 natürliche DIY-Handdesinfektionsmittel, die du ganz einfach selbst machen kannst
Heutzutage gehört die Nutzung von Handdesinfektionsmitteln fast schon zu unserem Alltag. Viele suchen jedoch nach Lösungen, die nicht nur wirksam, sondern auch sanft zur Haut sind und dabei die Umweltbelastung durch Chemikalien minimieren. Mit einfachen Hausmitteln kannst du Handdesinfektionsmittel herstellen, die dank ihrer natürlichen Inhaltsstoffe weit verbreitet einsetzbar und bewährt im Schutz vor Krankheitserregern sind.
Isabella Wolf•
Ärzte sind sich einig: Diese Gewohnheit verlangsamt das Altern des Gehirns
Unser Gehirn regelmäßig herauszufordern kann helfen, sein Altern zu verlangsamen. Neue Aktivitäten und moderne Therapien fördern die Gesundheit deines Gehirns.
Margarete Wolf•
„Meine Freundin kann ihr Kind nicht mal für eine Stunde mit ihrem Mann alleinlassen“ – Frische Mamas, lasst euren Partner mit dem Baby aufblühen!
Wenn das Baby kommt, machen viele Frauen den Fehler, alles allein zu machen und ihrem Mann keinen Raum zu geben. Schauen wir, was passiert, wenn Papa auch mit anpackt.
Blonde Angela•
Die magische Zahl! So viele verschiedene Pflanzen solltest du pro Woche essen
30 verschiedene Pflanzen pro Woche können deine Darmmikrobiom-Vielfalt und Gesundheit fördern. Aber was zählt eigentlich als Pflanze und was ist eine Portion?
Schuster Borka•
Was passiert in deinem Körper, wenn du lange keinen Orgasmus hast?
Die Qualität und Häufigkeit unseres Sexuallebens beeinflussen unsere körperliche und seelische Gesundheit stark. Besonders der Orgasmus ist nicht nur der Höhepunkt sexueller Befriedigung, sondern auch ein Katalysator zahlreicher körperlicher Prozesse. Doch was passiert im Körper und in der Seele, wenn dieses Erlebnis längere Zeit ausbleibt? Wir schauen uns die wichtigsten Auswirkungen an, um zu verstehen, warum er ein essenzieller Teil eines gesunden Lebensstils ist.
Isabella Wolf•
„Ich meide seine Gesellschaft, es ist schlecht mit ihm“ – So erkennst du toxische Menschen
Toxische Menschen zu vermeiden ist nicht einfach. Oft begegnen sie dir im direkten Umfeld – am Arbeitsplatz, im Freundeskreis oder, was noch schwieriger ist, in der Familie. Du erkennst sie daran, dass sie bewusst oder unbewusst dein Glück und deinen Erfolg sabotieren. Diese Menschen halten dich unbemerkt zurück, blockieren deinen Fortschritt oder ziehen dich mit ihrer Einstellung runter. Manchmal reden sie dir deine innovativen Ideen aus, manchmal untergraben sie deine Pläne hinter deinem Rücken.
Marity Mira•
„Die Dame hat mit dem Stock auf den Flachbildfernseher eingeschlagen“ – Mitarbeiter aus dem Hypermakt erzählen von surrealen Kunden
In den riesigen Geschäften gibt es jeden Tag etwas Faszinierendes zu erleben.
Blonde Angela•